Fitter en energieker
U wilt meer energie en een betere conditie, en zich prettiger voelen in uw lichaam.
Meer over uw traject
Leefstijl Zundert
Een gezonde leefstijl begintmet persoonlijke aandacht.
Een plek waar u zich thuis voelt, met deskundige begeleiding en sporten in kleine groepen.
4,9Google-beoordeling
120+Actieve leden
GratisIntake en test
Over ons
Welkom bij Leefstijl Zundert
Leefstijl Zundert is een sport- en trainingscentrum in samenwerking met Praktijk Kevenaar Fysiotherapie. Wij helpen u op een verantwoorde manier te werken aan een fitter en gezonder leven, met persoonlijke aandacht en in kleine groepen.
Samenwerking met Praktijk Kevenaar
Deskundige begeleiding vanuit de expertise van Praktijk Kevenaar Fysiotherapie.
Sporten in kleine groepen
U traint in een kleine, vaste groep waarin persoonlijke aandacht vanzelfsprekend is.
Persoonlijke aandacht
Wij kijken naar uw doelen, mogelijkheden en tempo. Zo bouwt u verantwoord aan uw gezondheid.
Voor wie wij er zijn
Is Leefstijl Zundert iets voor u?
U wilt graag fitter en gezonder leven, maar weet niet goed waar u moet beginnen. Wat uw doel ook is, wij helpen u op een manier die past bij uw mogelijkheden.
Sterker worden
U wilt uw spierkracht verbeteren en verantwoord werken aan een sterker lichaam.
Meer over uw trajectBewegen met een klacht
U wilt op een verantwoorde manier bewegen, ook als u last heeft van een blessure of aandoening.
Meer over uw trajectWerken aan gezond gewicht
U wilt gezonder leven en werken aan een gewicht dat bij u past.
Meer over uw trajectUw traject
Zo begint u bij ons
Vanaf de aanmelding tot en met uw persoonlijke trainingsprogramma staat u er niet alleen voor. Wij begeleiden u stap voor stap.
1
Aanmelden
U meldt zich eenvoudig aan via het aanmeldformulier of neemt contact op. Wij plannen dan een persoonlijke intake.
2
Persoonlijke intake
Tijdens de intake bespreken wij uw doelen, wensen en eventuele klachten. Ook brengen wij uw uitgangspunt in kaart.
3
Persoonlijk trainingsprogramma
Op basis van de intake stellen wij een programma op maat op, passend bij uw doelen en tempo.
4
Starten met sporten
U start met sporten onder professionele begeleiding. Wij volgen uw voortgang en sturen bij waar nodig.
Onze mogelijkheden
Intake en persoonlijke test
We beginnen altijd met een uitgebreid intakegesprek en testen.
Trainingsschema op maat
Een persoonlijk schema dat aansluit bij uw doel en niveau.
Begeleide groepstrainingen
Train in een vaste groep op uw niveau, met begeleiding.
Personal training (1-op-1)
Onze personal trainers werken alleen met u aan uw doelen.
Leefstijlcoaching
We kijken naar beweging, voeding, slaap en stress.
Voedingsadvies van diëtisten
Praktische tips van onze diëtisten die bij uw leven passen.
Sportmassage
Ontspan uw spieren en herstel sneller na een intensieve week.
Workshops en challenges
Leer over voeding, herstel en mindset tijdens onze workshops.
Onze kracht
Waarom kiezen voor Leefstijl Zundert
Samenwerking met Praktijk Kevenaar
Deskundige begeleiding vanuit een gerenommeerde fysiotherapiepraktijk.
Sporten in kleine groepen
Persoonlijke aandacht in een prettige, vertrouwde sfeer.
Moderne trainingsapparatuur
Werk aan uw gezondheid met professionele apparatuur van hoge kwaliteit.
Programma dat meegroeit
Uw trainingsprogramma past zich aan uw voortgang en doelen aan.
Een kijkje in onze praktijk
Een gastvrije plek waar u zich thuis voelt en op uw eigen tempo kunt werken aan uw gezondheid.
Klaar om de eerste stap te zetten?
Meld u aan en ontdek hoe wij u kunnen helpen op weg naar een gezondere leefstijl.
- Persoonlijke intake en test
- Persoonlijk trainingsprogramma
- Begeleiding vanaf dag één